Kekik suyunun faydaları nelerdir?
Enfes kokusu tadı damağımızda bıraktığı lezzeti ile kekik birçoğumuzun et, balık yemeklerinde ve salatalarda baş tacı… Sağlığa oldukça faydası olan kekik uzun yıllardır bazı hastalıkların tedavisi için kullanılmaktadır. Antiseptik özelliği olan ender bir bitkidir. İçinde K vitamini başta olmak üzere kalsiyum, magnezyum ve besin lifi bulunur. Peki bu kadar faydalı baharatın suyunun yani kekik suyunun faydaları nelerdir? Kekik suyu nasıl kullanılır? Kekik suyu nerelerde kullanılır? İşte kekik suyunun faydaları ve kullanım şekli…
Kekik suyunun faydaları ve kullanım alanları nelerdir?
Yüksek tansiyon hastaları tarafından sıklıkla kullanılan kekik suyu yüksek tansiyonu dengelemek için kullanılır. Tansiyon hastalarına önerilen doğal bir içecektir.
Mükemmel bir kalsiyum deposudur. Düzenli kullanımı ile birlikte bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalık riskini azaltır. 4 gram kekik bir insanın günlük demir ihtiyacının neredeyse yarısını karşılar.
Solunum yolları rahatsızlıklarına karşı oldukça etkilidir. En başta bronşit olmak üzere soğuk algınlığı, grip, nezle ve öksürük gibi birçok rahatsızlığa iyi gelir.
Obezite hastalarında sık sık görülen kolon kanseri hastalığının önüne geçmeye yardım eder. Birçok kişi tarafından kolon kanserinin önüne geçtiği açıklanmıştır. Özellikle kolon kanseri dışında kekik suyu meme kanseri riskini azaltmaya yardım eder.
Böbrek yetmezliği hastalığında vücutta biriken suyun sağlıklı bir şekilde emilmesine yardım eder.
Düzenli olarak kullanılan kekik suyu strese olumlu yönde etki eder. Sinir sitemi rahatsızlıklarının önüne geçer ve olumsuz düşünceleri ve etkenleri yok eder.
Farklı otlarla birleştirildiğinde kekik suyu saç sağlığına da olumlu yönde etki eder.
Kekik suyunun içinde bulunan uçucu yağlardan dolayı ağızda oluşan pamukçuğa etki eder ve kısa sürede yok olmasını sağlar.
Adet söktürücü özelliği vardır, adet dönemlerinde sancının azalmasını sağlar ve sağlıklı bir adet dönemi geçirmenize yardım eder.
Uykusuzluk sorunu olanlara iyi gelir. Gece yatmadan önce bir bardak kekik suyu içildiğinde uykuya rahat dalmaya yardım eder, uykusuzluğa yol açan etkenlerden vücudu uzaklaştırır.
İçerdiği A vitamini bakımından göz ve mukus sağlığına iyi gelir. Göz sağlığını önemli derece de korur, hastalık risklerini uzaklaştırır.
Kekik suyu dökülen saçların tekrar çıkmasına yardım eder.
Vajinal ve ağız mantar enfeksiyonları üzerinde oldukça etkilidir. Maya enfeksiyonu ile savaşır, kısa sürede yok olmasına yardım eder.
Şişkinlik, kabızlık, gaz ve bağırsak kramplarına karşı oldukça etkilidir. Kas ağrılarını ve yorgunluğu da azaltır.
Alzheimer hastalığına karşı faydalıdır. Hafızayı güçlendirir, beyin fonksiyonları ile ilgili hastalıklardan korunmaya yardım eder.
Kalp sağlığına iyi gelir. Doğal bir antioksidan kaynağı olan kekik suyu kalp rahatsızlıklarına yol açan etkenlerin yok olmasına yardım eder.