Detoks içeceği nasıl yapılır?

Detoks içeceği nasıl yapılır?

Yaza girmeden önce kış boyunca birçoğumuz fazla kilolarımızdan kurtulmaya çalışırız. Çok geç kalmadan vücudumuzu diyete hazırlarız. İşte detoks diyete başlamak için ilk ve en önemli adımdır. Çünkü birkaç gün yapacağınız detoks vücudun alışılmış yemek düzenini bozarak diyet sürecine alışmayı sağlar. Bu yüzden yapacağınız detoksa dikkat etmeli ve sağlıklı bir detoks yapmaya özen göstermelisiniz.

Detoks içeceği için gerekli malzemeler nelerdir?

1 tane armut

1 tane limon

1 tane ceviz büyüklüğünde zencefil

Detoks içeceği tarifi

Kolay bulacağınız mevsim meyvelerinden seçtiğimiz detoks içeceğimizi hazırlamaya limonun kabuklarını soymayla başlıyoruz. Daha sonra zencefil, limon ve armudu katı meyve sıkacağında sıkın. Bu karışımı hazırladıktan sonra bekletmeyip hemen için. Hem lezzetli hem de pratik olan armutlu detoks içeceğimizi içerken kivi lezzeti alırsanız şaşırmayın. İyileştirici ve şifa katan zencefil, c vitamini deposu limon, vücuda doğal şeker sağlayan armutla birleşince enfes sağlıklı bir detoks içeceği yapmış oluyorsunuz.